FOTO: Svetovni dan fizioterapije v Lendavi v znamenju gibanja, druženja in povezovanja z Lekovimi prostovoljci
Ob minulem svetovnem dnevu fizioterapije -tega smo letos obeleževali v torek in ki letos opozarja na pomen gibanja pri preprečevanju bolezni srca in žilja, so v Domu starejših Lendava pripravili dan, prežet z gibanjem, druženjem in povezovanjem z lokalno skupnostjo.
Letošnje geslo svetovnega dneva fizioterapije je “Preprečimo bolezni srca in žilja z več gibanja,” s katerim stroka opozarja na pomembno vlogo redne telesne dejavnosti pri ohranjanju zdravja. Gibanje je namreč pomembno v vseh življenjskih obdobjih, tudi v starosti, ko lahko prilagojena telesna dejavnost pomembno prispeva h kakovosti vsakdanjega življenja.
Prav v tem duhu je minil tudi današnji dan v domu, kjer so ga zaznamovali sodelovanje, prostovoljstvo in predvsem prijetno medgeneracijsko druženje.
Na sprehod skupaj z Lekovimi prostovoljci
Stanovalce so obiskali Lekovi delavci-prostovoljci, ki so skupaj z njimi krenili na sproščen sprehod. Gibanje tako ni bilo zgolj priložnost za nekaj dodatne telesne aktivnosti, temveč tudi za pogovor, druženje in ustvarjanje prijetnih skupnih trenutkov.
Sprehod so popestrili s postankom za sladoled in kavico, ob katerih se je našlo dovolj časa tudi za klepet in dobro voljo. Prav takšni preprosti trenutki lahko pomembno prispevajo k dobremu počutju in občutku povezanosti.
Medtem ko so stanovalci uživali v sprehodu, pa se je pri domu pripravljalo še nekaj drugega.
Po sprehodu še skupni piknik
Iz okolice doma se je že širil značilen vonj žara, saj so se priprave nadaljevale s skupnim piknikom. Na žaru so zacvrčali čevapčiči, po vrnitvi s sprehoda pa je stanovalce pričakalo druženje ob skupnem obroku.
Dan je tako povezal več pomembnih elementov – gibanje, zdravo preživljanje časa, prostovoljstvo, dobro hrano, pogovor in predvsem družbo.
Takšni dogodki imajo še posebno vrednost, saj stanovalcem omogočajo, da ostajajo aktivno vključeni v dogajanje okoli doma in v stikih z ljudmi iz lokalnega okolja. Prostovoljci pa s svojim časom in pripravljenostjo pomagati pomembno prispevajo k temu, da so lahko tudi običajni dnevi nekoliko bolj posebni.
Ko skupnost stopi skozi vrata doma
Svetovni dan fizioterapije je tako dobil zelo praktično podobo. Namesto zgolj opozarjanja na pomen gibanja so ga v domu preživeli aktivno – na sprehodu, v družbi in z veliko dobre volje.
Ob tem so znova pokazali, da dom za starejše ni zgolj prostor bivanja, temveč pomemben del lokalne skupnosti. Ko se povežejo stanovalci, zaposleni, prostovoljci in okolje, nastanejo trenutki, ki ostanejo v lepem spominu.
In prav takšni dnevi dokazujejo, da za dobro počutje pogosto ni potrebno veliko – nekaj gibanja, dobra družba, prijazna beseda in čas, ki ga namenimo drug drugemu.
